Четвер, 30.07.2026, 01:08
Вітаю Вас Гість | RSS | Реєстрація | Вхід
вологість:
тиск:
вітер:
Лбом упритесь в пол, вдохните и поднимайте ноги вверх, сгибая колени. Обхватите руками голени. Выдох.